也许你并不缺课程和证书，你缺的是一套更高级的“操作系统”。当我们把副业做成体力与意志的拉锯，学习越多越无力，卡在原地反复起伏。本期我们把目光拉回源头：为何副业总难启动、为何状态忽高忽低、为何在家人的质疑面前更容易退缩。我们把这些看似分散的问题，串进一张从身份到变现的清晰路径图，让行动重新变得轻盈、有序且可持续。我们先拆出三大真实卡点。第一是方向迷茫：黄金三角与技能堆叠并不能替你做选择，除非你先弄清“我想成为什么样的人”。第二是...

过去一年，我经历了一段困惑和低迷期。这段时间的挑战促使我和团队深刻反思，并最终决定对品牌进行升级。这个过程虽然不易，但是结果却让人兴奋不已，好像这个使命一开始就在我的生命里，只是借着这段迷茫期，迫使我重新去认识自己，清晰在这个阶段要去做的事。自我回顾与低迷期反思 (00:03:00) 回顾过去一年困惑与低迷，反思品牌升级的原因。成长动力变化与自我探索 (00:05:00) 分享成长动力的转变，重新盘点服务客户和自我认知。...

为什么我总是无法坚持做一件事情？为什么这么多年，我总是在躺平，重启，躺平，重启的无限循环中？比如：你想尝试做副业，但总是三天打鱼两天晒网；你想学一门新技术，但尝试了一下就没有继续了；你想锻炼健身，但坚持没几天，就不想去了......今天的播客，为你拆解这背后的原因以及深层的解决方案是什么？对于健身，是我多年的痛，我至少已经无限循环十几年了。但是最近我就是用这套...

聊聊女性如何守住自己的能量吧，这不仅关乎心情好坏，更影响着生活的方方面面。从环境到情绪，每一个细节都可能悄悄带走你的力量。今天，让我们一起揭开守护能量的秘密武器——从建立个人的能量罩到换上新的“滤镜”，看看如何调整自我，稳住内心的小宇宙。记得，你有选择的权力！