Thrive with Ivy |一路向北

Ep 38. 自我怀疑:这些年我见过最多的“我不行”

Coach Ivy | 知行合一教练

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这一集想聊聊“自我怀疑”。

这些年我越来越感受到,自我怀疑可能是最阻碍一个人把事情做成的心魔。尤其是很多很优秀的人,明明有能力、有积累、有想表达和创造的东西,却常常卡在“我不行”“我不适合”“我还不够好”里面,于是不断准备、拖延、修改,却迟迟不敢真正行动。

这一集里,我会分享自己从“假优秀、真怀疑”的状态里走出来的过程:从不敢销售、不敢拿客户,到第一次真切感受到自己的价值被金钱回应;也会聊聊为什么自我怀疑不是简单的能力问题,而是更深层的身份绑定。

真正的翻转,不是强行告诉自己“我很厉害”,而是从“我不行”走向“我不会”:

我不会,所以我可以学习;
我不会,所以我可以练习;
我不会,所以我还有成长和改变的空间。

如果你也正在经历自我怀疑,不要怕。你所经历的这些心魔和黑暗,未来也可能会成为你表达自己、链接他人、服务他人的宝藏。

愿你向下扎根,长出自己的第二人生。