Ep 24. 成长复盘—如何创造你的时间来成事儿？

旅行前一周的高强度工作安排（约00:01:00）
回顾旅行前一周密集的授课、培训、录制、生活琐事等多项任务。

对比过去与现在的时间管理能力（约00:03:00）
反思过去难以高效完成任务，如今能在短时间内高质量完成多项工作。

时间管理的底层逻辑与人生规划（约00:05:00）
强调时间管理实为人生管理，主动规划生活目标与实现路径。

第一个重要变化：从被动到主动规划生活（约00:07:00）
讲述从“顺其自然”转变为主动设计生活，明确目标与时间分配。

第二个重要变化：不过度准备，规定时间内高效完成（约00:11:00）
分享克服完美主义，如何在限定时间内高效产出，积累思路与创意。

第三个重要变化：享受玩耍，也享受工作（约00:14:00）
强调先安排休息和玩耍时间，实现工作与生活的无缝切换。

面对意外与自我调整（约00:15:30）
举例遇到突发状况时的自我调节与日程调整建议。

三点时间管理复盘总结（约00:16:30）
总结三大时间管理转变：主动规划、规定时间完成、享受生活与工作。

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