习惯是一个陈旧的老话题。但我今天想装一点新酒，送给大家。
前几天一位群友问我，为什么迟到之神总是光顾我？为什么我总改不掉迟到的毛病？
我想说，坏毛病改不掉的坑我踩过。
但我们可能忽略了一点：“别人都说这是好习惯，所以我也要有这个好习惯”，这种思考方式是行不通的。
搞清楚你跟你的习惯之间的关系才是真谛。
那么你跟它的关系是什么？我的答案是--
此刻的你约等于你的习惯。习惯塑造了你，你成为了你的习惯。
看清楚了这一点，我们再谈我要选择什么习惯。
2022年，撬动你一整年的新习惯是什么？
因为这个习惯，你的生活会发生一系列的多米诺效应，你今年的目标会更容易实现，你的生活品质得到全面大幅的提升，它是什么？
如果你想一起探索你自己的多米诺习惯，创造不一样的一年，欢迎来听我的最新音频——一个新习惯，撬动你的一整年。
在这节音频中，我会谈到：
1. 习惯对我们的真正意义何在？
2. 撬动一整年的习惯如何理解？怎么判断？
3. 如何操作？
在本期音频中，我们送出了两位蜕变营的免费名额，还有最后一位，请根据音频结尾的提示参与，获取宝贵的最后一个名额。周末愉快！
习惯是一个陈旧的老话题。但我今天想装一点新酒，送给大家。
前几天一位群友问我，为什么迟到之神总是光顾我？为什么我总改不掉迟到的毛病？
我想说，坏毛病改不掉的坑我踩过。
但我们可能忽略了一点：“别人都说这是好习惯，所以我也要有这个好习惯”，这种思考方式是行不通的。
搞清楚你跟你的习惯之间的关系才是真谛。
那么你跟它的关系是什么？我的答案是--
此刻的你约等于你的习惯。习惯塑造了你，你成为了你的习惯。
看清楚了这一点，我们再谈我要选择什么习惯。
2022年，撬动你一整年的新习惯是什么？
因为这个习惯，你的生活会发生一系列的多米诺效应，你今年的目标会更容易实现，你的生活品质得到全面大幅的提升，它是什么？
如果你想一起探索你自己的多米诺习惯，创造不一样的一年，欢迎来听我的最新音频——一个新习惯，撬动你的一整年。
在这节音频中，我会谈到：
1. 习惯对我们的真正意义何在？
2. 撬动一整年的习惯如何理解？怎么判断？
3. 如何操作？
在本期音频中，我们送出了两位蜕变营的免费名额，还有最后一位，请根据音频结尾的提示参与，获取宝贵的最后一个名额。周末愉快！